Просто средство помага за намаляване нивата на кръвната захар Онлайн информация и резюме

Една от 5-те храни, които ни поддържат млади, е зехтинът. Той е здравословен, защото съдържа много основни мононенаситени мазнини и антиоксиданти. Има и противовъзпалителни свойства. Основните ползи за здравето от зехтина, потвърдени от научни изследвания, назоваха от healthline.

com.

Зехтинът е натурално масло, което се получава от маслини, плодовете на маслиновото дърво. Около 14% от маслото са наситени мазнини, докато 11% са полиненаситени мазнини, като омега-6 и омега-3 мастни киселини.

Зехтинът екстра върджин е доста питателен. В допълнение към здравословните мастни киселини, той съдържа витамини Е и К, и е богат на мощни антиоксиданти. Те са биологично-активни и могат да намалят риска от хронични заболявания.

Те също така се борят с възпалението и помагат за защитата на нивата на холестерола в кръвта от окисляване – две предимства, които могат да намалят риска от сърдечни заболявания.

Смята се, че хроничното възпаление е основен фактор за развитието на заболявания, като рак, сърдечни болести, метаболитен синдром, диабет тип 2, болест на Алцхаймер, артрит и дори затлъстяване. Зехтинът екстра върджин може да намали възпалението и нивата на кръвната захар. 

The post Просто средство помага за намаляване нивата на кръвната захар appeared first on 7DENA.COM Прочети.

Ако Просто средство помага за намаляване нивата на кръвната захар представлява интерес за вас, може да погледнете връзката
Гледай Просто средство помага за намаляване нивата на кръвната захар Онлайн , в която да получите повече информация за филма, възможности за гледане и разбира се превод на български език.

Не забравяй да споделиш публикацията с твоите приятели в социалните мрежи !

ИЗТОЧНИК:
Гледай Просто средство помага за намаляване нивата на кръвната захар Онлайн