Виктория Капитонова си призна как поддържа такава фигура СНИМКИ 18
Виктория Капитонова реши да нагорещи малко страстите сред последователите си, като покаже какво точно прави, за да поддържа фигурата си в този вид. Разкри и в какво ново предизвикателство се включва в следващия месец.
Капитонова споделя, че е изглежда лошо в момента, въпреки че от фотосите, които качва, това едва ли може да стане ясно. Лошото според нея обаче, би просто в „не достатъчно добра форма“.
Риалити звездата издаде още, че е посещавала „интензивен клас“ тренировки, които изглеждат доста трудни, но пък се оказват доста ефективни.
Вижте тази публикация в Instagram.
Публикация, споделена от VICTORIA KAPITONOVA ️ (@victoriakapitonova)
Виктория е започнала и предизвикателството, според което всеки ден в продължение на 30 дни трябва да прави по 30-минутна тренировка. Без да пропуска ден!
Инфлуенсърката първо прави лимфодренажна практика, която започва още в леглото, след това залага на йога или пилатес, а накрая с масаж на мускулите. Както се казва – вижте я и преценете сами крайния резултат.
Вижте тази публикация в Instagram.
Публикация, споделена от VICTORIA KAPITONOVA ️ (@victoriakapitonova)
