8 признака, че алкохолът пречи на черния ви дроб

Редовната консумация на големи количества алкохол може да доведе до редица здравословни проблеми. Най-често в такива случаи черният дроб страда, тъй като не може да се справи с количеството токсини и постепенно се разрушава. 

Задачата на черния дроб е да преработи всички вещества, постъпили в тялото ни, да запази най-полезните и да премахне токсичните. Но когато човек постоянно пие алкохол, натоварването на черния дроб се увеличава.

Има два основни вида чернодробно заболяване: алкохолно чернодробно заболяване (представляващо приблизително 60% от случаите) и неалкохолно мастно чернодробно заболяване.

Диетологът Либи Лемън в коментар за The Mirror цитира следните симптоми, които могат да се появят по време на чернодробно заболяване:

– Тъмни кръгове под очите, които не са наследствени
– Тъмна урина
– Умора
– Синини лесно
– Болезнено подуване под дясната долна част на гърдите, където се намира черният дроб
– Подуване на краката и глезените
– Кожни заболявания като акне или сърбеж при възрастни.
– Бели или мазни изпражнения с неприятна миризма

В допълнение към алкохола рисковите фактори, според Mayo Clinic , включват:

– затлъстяване
– Диабет тип 2
– Татуировки или пиърсинг
– Инжектиране на наркотици с помощта на общи игли
– Кръвопреливане преди 1992 г
– Контакт с кръвта и телесните течности на други хора
– Незащитен полов акт
– Излагане на определени химикали или токсини
– Фамилна анамнеза за чернодробно заболяване

Можете да избегнете заболяване на черния дроб, ако следвате прости правила. Това може да ви спаси живота.

Пийте алкохол умерено. За здрави възрастни това означава не повече от едно питие на ден за жени и не повече от две напитки на ден за мъже. Пиенето на повече от осем напитки седмично за жените и повече от 15 напитки седмично за мъжете се счита за вредно.

Използвайте презерватив по време на полов акт. Ако решите да си направите татуировка или пиърсинг, когато избирате салон, обърнете внимание на чистотата и безопасността. Потърсете професионална помощ, ако използвате забранени интравенозни наркотици и не споделяте игли за инжектиране./Zdrave.to