РЕЦЕПТИ

КЕКСЪТ за ОТСЛАБВАНЕ помогна на десетки жени – хапваш вкусно и кила сваляш

Лятото наближава, а с това се засилва и желанието ни да се отървем от онези няколко излишни килограма, които се явяват като пречка да се чувстваме истински привлекателни и добре изглеждащи.

Сладкишите са онова, което най-много успява да ни изкуши и да провали диетата ни. Ако вашата цел е да похапвате умерено и да отслабвате трайно, то рецептата за този кекс за отслабване ще се превърне в любима за вас. Не забравяйте да я споделите с приятелите си.

Ето и какво е нужно за приготвянето на сладкиша, от който отслабвате :

Кекс за отслабване

Необходими Продукти:

  • яйца – 2 големи или 3 средни;
  • течна стевия – 2 с.л., може и без нея;
  • ябълки – 1 бр. или круша;
  • кисело мляко – 220 г;
  • извара – 240 г;
  • зехтин – 1 ч.л.;
  • ванилия – 1 бр.;
  • стафиди – 1 с.л. златни и черни;
  • фини ядки – 6 с.л. овесени;
  • бакпулвер – 1 ч.л.;
  • бадеми – 12 бр. или 4 ореха;
  • кокосови стърготини – за поръсване.

Начин на приготвяне:

Кекс за отслабване? Звучи нереално, нали?! Да, но е истина. Това сладко изкушение ще ви помогне да се отървете от ненужните килограми.

Яйцата се разбиват заедно с нискомаслената извара и течната стевия. След това се добавя кисело мляко, овесени ядки, стафиди, ядки, зехтин, бакпулвер и малко течна ванилия. Ябълката се обелва, нарязва на ситни кубчета и се добавя към сместа. Пригответе си форма за кекс или друга подходяща тавичка. Покрийте я с хартия за печене и изсипете сместа в нея. Печете на 180 градуса, докато сладкишът не хване златиста коричка. Получава се много вкусен и с малко калории. Задължително трябва да го опитате.

Източник: Вкусни Кулирнари Рецепти

ПРОЧЕТИ

Back to top button