Настойка и масаж при депресия от легендарната Света Хилдегард 

• Растителна смес при неврози и депресия. Смесете 10 г червен картарион, 10 г жълт кантарион, 5 г корен от градинска ангелика, 5 г корен от оман и 2 литра червено вино. Сложете виното да заври и изсипете в него билките и корените, сместа ври 10 минути, за да се изпари алкохолът. След това престоява 12 часа, като периодично се разклаща и накрая се прецежда.

Болните да пият по 20 мл след ядене, лечебният курс е около един месец.

• При депресия и психическо напрежение измивайте вечер главата си с отвара от дива мащерка – 200 г от билката на 3 литра вода. Попарете билката с вряла вода, охладете, изцедете и с добри мисли обливайте главата си, като си представяте как с всяко хаванче вода отмивате депресията и психическата преумора.

• Масаж преди сън за страдащите от страхови неврози. Разтривайте гърба от опашата кост до шията с много нежни движения. Използвайте мехлем, приготвен по следната рецепта: излейте в емайлирана тенджера 1 литър царевично масло и добавете по 10 г корени от валериана, съцветия и листа от маточина, аптечна лайка, жълта комунига, градински чай, жълт кантарион и билката дяволска уста.

Билките (независимо сушени или току-що набрани) трябва да бъдат покрити с маслото. Ако не ви стигне 1 литър, добавете още. След това сместа се слага на бавен огън за 2 часа, след което да престои 12 часа. Прецедете през марля и използвайте за отпускащия масаж. Този мехлем може да се използва и за успокояващ масаж при заекване.