Как да излекуваме диарията само с диета
Леката, неинфекциозна диария обикновено изчезва в рамките на няколко дни, без да се прилагат медикаменти. Важно е само пострадалият да получава достатъчно течности.
Освен чиста питейна вода, добре е да се приемат различни видове супи, чрез които се набавят предимно натрий, калций и фосфор, както и плодови сокове, доставящи на тялото главно калий и магнезий. По този начин се възстановят и поддържат нормалните нива на електролитите в организма.
Най-добрият помощник при лечението на стомашно-чревното разстройство е правилната диета. Полезни са ястия, които задържат вода и предотвратяват загубата на електролити. Например:
- варен ориз, без мазнини
- варени картофи
- варени моркови
- пюре от ябълки
- леко препечен хляб
Не трябва да се консумират продукти, увеличаващи движението на червата, като масла, зеле и други зеленчуци, които лесно ферментират; пълнозърнести храни и сладкиши.
Продължителната диария се овладява с лекарства. Ако разстройството е резултат от бактериална или паразитна инвазия, прилагат се антибиотици. В тежките случаи се правят интравенозни вливания. Трябва да се има предвид, че антибиотиците са безполезни, когато е настъпила вирусна инфекция и тя все още не е създала условия за бактериална агресия.
Консумацията на пробиотици възстановява здравословния микробен баланс в чревния тракт като повишава нивото на полезните бактерии. Този подход обаче не съкращава продължителността на разстройството.
Ако пък диарията е причинена от антибиотик, дозата му следва да се намали или да се премине към друг медикамент.
